- Hem
- Böcker
- Facklitteratur
- Mat & Dryck
- 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar (bok, kartonnage)
10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar (bok, kartonnage)
Vill du gå ner i vikt, må bättre och minska risken för diabetes och hjärt-kärlsjukdom? Samtidigt som du fortsätter äta den mat du brukar?...
Produktbeskrivning
Vill du gå ner i vikt, må bättre och minska risken för diabetes och hjärt-kärlsjukdom? Samtidigt som du fortsätter äta den mat du brukar? 10-timmarsdieten är en metod som tagits fram av världsledande forskare på dygnsrytmen. Allt du behöver göra är att äta dina måltider under ett fönster på tio timmar. Genom små förändringar – frukost lite senare och middag lite tidigare – kommer du att förbättra din hälsa och ditt immunförsvar markant. I boken guidas du steg för steg av nutritionisten Jeannette Hyde. Hon hjälper dig att förändra ditt ätmönster och undvika vanliga fallgropar. Boken är packad med tips, vetenskap, fallstudier och enkla recept – den ultimata guiden till periodisk fasta.
| Format | Kartonnage |
| Omfång | 170 sidor |
| Språk | Svenska |
| Förlag | Bonnier Fakta |
| Utgivningsdatum | 2021-07-20 |
| Medverkande | Sandra Medin |
| Medverkande | Lukas Möllersten |
| ISBN | 9789178873036 |
Specifikation
Böcker
- Format Kartonnage
- Antal sidor 170
- Språk Svenska
- Förlag Bonnier Fakta
- Utgivningsdatum 2021-07-20
- Medverkande Sandra Medin, Lukas Möllersten
- ISBN 9789178873036
Leverans
Vi levererar ditt paket med Budbee, Instabox och DB Schenker. Frakten kostar 49 kr men handlar du för över 499 kr är det fri frakt. De exakta leveranstiderna för varje produkt ser du direkt på produktsidan och i kassan. När din order skickats får du en spårningslänk via e-post eller SMS.
Betalning
Hos oss betalar du tryggt via Avarda. Du kan välja mellan Swish, kort (VISA/MasterCard), faktura med 30 dagar eller konto för delbetalning. Alla köp sker krypterat och säkert.
Retur & reklamation
Som privatkund har du 14 dagars ångerrätt enligt distansavtalslagen. Retur kostar 49 kr och bokas via kundtjänst innan du skickar tillbaka varan. Återbetalning sker alltid via samma betalmedel du använde vid köpet.
Du har 3 års reklamationsrätt enligt konsumentköplagen. Vid godkänd reklamation står vi för returfrakten. Kontakta oss på [email protected] om du vill göra en retur eller reklamation, så guidar vi dig genom processen.
Specifikation
Det finns tyvärr inga specifikationer att visa för denna produkt.