- Hem
- Böcker
- Facklitteratur
- Hälso- & Livsstilsböcker
- Strong as a Mother (häftad, eng)
Strong as a Mother (häftad, eng)
Olympian expertise meets pelvic health expertise to empower women of al...
Produktbeskrivning
Olympian expertise meets pelvic health expertise to empower women of all fitness levels to embrace their strongest, healthiest pregnancy and recovery. This fitness guide is specifically developed to address pelvic floor health and issues such as diastasis recti—the separation of the abdomen muscles—that are commonly experienced during pregnancy.
Doctors frequently warn women to slow down and rest during pregnancyBut years of scientific research—and the personal experiences of Olympic runner Shannon Rowbury and pelvic floor health expert Jessica Dorrington— show that pregnant women's bodies are capable of so much more.
Strong as a Mother provides evidence-based, empowering information that challenges outdated notions of pregnancy as a time of limitationAnyone who has been pregnant has experienced the anxiety of not knowing for sure whether their favorite exercise activity is safe. Now, by combining Olympic-level athletic experience with specialized medical knowledge to manage diastasis recti, pelvic floor health, and overall wellness, this book offers a unique, authoritative perspective that will revolutionize how women approach fitness during pregnancy and postpartum.
| Format | Häftad |
| Omfång | 256 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Blue Star Press |
| Utgivningsdatum | 2026-02-17 |
| ISBN | 9781632175816 |
Specifikation
Böcker
- Format Häftad
- Antal sidor 256
- Språk Engelska
- Utgivningsdatum 2026-02-17
- ISBN 9781632175816
- Förlag Blue Star Press
Leverans
Vi levererar ditt paket med Budbee, Instabox och DB Schenker. Frakten kostar 49 kr men handlar du för över 499 kr är det fri frakt. De exakta leveranstiderna för varje produkt ser du direkt på produktsidan och i kassan. När din order skickats får du en spårningslänk via e-post eller SMS.
Betalning
Hos oss betalar du tryggt via Avarda. Du kan välja mellan Swish, kort (VISA/MasterCard), faktura med 30 dagar eller konto för delbetalning. Alla köp sker krypterat och säkert.
Retur & reklamation
Som privatkund har du 14 dagars ångerrätt enligt distansavtalslagen. Retur kostar 49 kr och bokas via kundtjänst innan du skickar tillbaka varan. Återbetalning sker alltid via samma betalmedel du använde vid köpet.
Du har 3 års reklamationsrätt enligt konsumentköplagen. Vid godkänd reklamation står vi för returfrakten. Kontakta oss på [email protected] om du vill göra en retur eller reklamation, så guidar vi dig genom processen.
Specifikation
Det finns tyvärr inga specifikationer att visa för denna produkt.