- Hem
- Böcker
- Facklitteratur
- Hälso- & Livsstilsböcker
- Sober Secure (häftad, eng)
Sober Secure (häftad, eng)
Produktbeskrivning
Practical, body-based tools for dating, intimacy, and partnership in sobriety
Recovery isn’t just about staying sober—it’s about learning to love and be loved securelySober Secure reframes recovery through attachment, giving people in sobriety the practical tools to heal early relational wounds, regulate the nervous system, and create the connections that sustain a joyful, durable recovery.
Nina Pick, MA, integrative somatic counselor and author of The Mind-Body Guide to the Twelve Steps, draws on attachment science, polyvagal theory, and somatic therapy while honoring the strengths of Twelve Step communitiesShe offers vivid examples in clear language and step-by-step practices for navigating intimacy, conflict, and repair on Twelve Step and other recovery paths.
You’ll learn to:
- Spot your attachment patterns and move toward earned secure attachment in recovery
- Heal childhood and intergenerational attachment trauma
- Regulate your nervous system with simple somatic tools that make connection feel safer
- Trade isolating self-reliance for healthy interdependence without losing your agency
- Date with pacing and clarity; cultivate pleasure and passion; and deepen partnership
- Transform the chronic shame and "not-enough" beliefs that fuel isolation and relapse risk
Warm, accessible, and immediately useful, Sober Secure is a loving companion for building the safety, belonging, and embodied presence that let your sobriety—and your life—fully bloom.
| Format | Häftad |
| Omfång | 288 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | North Atlantic Books,U.S. |
| Utgivningsdatum | 2026-08-11 |
| ISBN | 9798889843740 |
Specifikation
Böcker
- Format Häftad
- Antal sidor 288
- Språk Engelska
- Utgivningsdatum 2026-08-11
- ISBN 9798889843740
- Förlag North Atlantic Books,U.S.
Leverans
Vi levererar ditt paket med Budbee, Instabox och DB Schenker. Frakten kostar 49 kr men handlar du för över 499 kr är det fri frakt. De exakta leveranstiderna för varje produkt ser du direkt på produktsidan och i kassan. När din order skickats får du en spårningslänk via e-post eller SMS.
Betalning
Hos oss betalar du tryggt via Avarda. Du kan välja mellan Swish, kort (VISA/MasterCard), faktura med 30 dagar eller konto för delbetalning. Alla köp sker krypterat och säkert.
Retur & reklamation
Som privatkund har du 14 dagars ångerrätt enligt distansavtalslagen. Retur kostar 49 kr och bokas via kundtjänst innan du skickar tillbaka varan. Återbetalning sker alltid via samma betalmedel du använde vid köpet.
Du har 3 års reklamationsrätt enligt konsumentköplagen. Vid godkänd reklamation står vi för returfrakten. Kontakta oss på [email protected] om du vill göra en retur eller reklamation, så guidar vi dig genom processen.
Specifikation
Böcker
- Format Häftad
- Antal sidor 288
- Språk Engelska
- Utgivningsdatum 2026-08-11
- ISBN 9798889843740
- Förlag North Atlantic Books,U.S.