- Hem
- Böcker
- Facklitteratur
- Hälso- & Livsstilsböcker
- Self-Care Every Day (inbunden, eng)
Self-Care Every Day (inbunden, eng)
With a host a furry friends to gu...
Produktbeskrivning
With a host a furry friends to guide you, discover how to tackle everyday problems from Monday morning blues to low self-esteem, burnout to workplace tensions.
Combining humor, warmth and wisdom, this book provides practical tips to help establish a better work-life balance and to navigate the challenges and demands of modern lifeWhether you need some words of comfort to set you up for the working week, tips on cultivating healthy habits, or a reminder of the importance of self-compassion, you will find your answer in these pages.
Finnish psychotherapy professionals Antti Ervasti and Elina Rehmonen are on a mission to make mental health visible, shining a light on everyday challenges, big and small, through the charming, imperfect and utterly relatable animal figures of Matti Pikkujamsa''s illustrations.
---
''We hope that our illustrations are easily approachable, offer our readers solace, encouragement and understanding, and offer a platform for a more visible mindscape.'' Antti, Elina and Matti
''Warmth and humour are often the best antidotes when trying to silence the inner critic.''
Helena Aatsinki, Psychotherapist
| Format | Inbunden |
| Omfång | 240 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Quercus Publishing |
| Utgivningsdatum | 2022-02-17 |
| ISBN | 9781529417319 |
Specifikation
Böcker
- Format Inbunden
- Antal sidor 240
- Språk Engelska
- Utgivningsdatum 2022-02-17
- ISBN 9781529417319
- Förlag Quercus Publishing
Leverans
Vi levererar ditt paket med Budbee, Instabox och DB Schenker. Frakten kostar 49 kr men handlar du för över 499 kr är det fri frakt. De exakta leveranstiderna för varje produkt ser du direkt på produktsidan och i kassan. När din order skickats får du en spårningslänk via e-post eller SMS.
Betalning
Hos oss betalar du tryggt via Avarda. Du kan välja mellan Swish, kort (VISA/MasterCard), faktura med 30 dagar eller konto för delbetalning. Alla köp sker krypterat och säkert.
Retur & reklamation
Som privatkund har du 14 dagars ångerrätt enligt distansavtalslagen. Retur kostar 49 kr och bokas via kundtjänst innan du skickar tillbaka varan. Återbetalning sker alltid via samma betalmedel du använde vid köpet.
Du har 3 års reklamationsrätt enligt konsumentköplagen. Vid godkänd reklamation står vi för returfrakten. Kontakta oss på [email protected] om du vill göra en retur eller reklamation, så guidar vi dig genom processen.
Specifikation
Det finns tyvärr inga specifikationer att visa för denna produkt.