- Hem
- Böcker
- Facklitteratur
- Hälso- & Livsstilsböcker
- Breathwork (inbunden, eng)
Breathwork (inbunden, eng)
For anyone in search of peace, clarity, and calm,...
Produktbeskrivning
For anyone in search of peace, clarity, and calm, Breathwork is an all-levels handbook of breathwork techniques—the practice of combining breathing exercises with meditation
Decrease anxiety, foster energy, and build awareness using breathwork traditions.
• Covers foundational breathing techniques from a range of traditions—including Zen breathing, Somatic breathing, and Holotropic breathing
• Teaches simple-to-follow breathing exercises that you can do on your own
• Unintimidating and highly accessible to beginners
With practices for energy, healing, awareness, stress relief, and more, this all-levels guide gives you everything you need to find balance and clarity.
All you need is your breath to foster health and happiness
• The perfect gift for anyone seeking simple self-care techniques to help for their mind, body, and spirit
• A useful skill to learn and pair with other mindfulness practices, such as meditation and yoga
• Great for readers who enjoyed The Little Book of Mindfulness by Patricia Collard, Calm by Michael Acton Smith, and The Healing Power of the Breath by Richard Brown
| Format | Inbunden |
| Omfång | 160 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Chronicle Books |
| Utgivningsdatum | 2020-05-19 |
| ISBN | 9781452181226 |
Specifikation
Böcker
- Format Inbunden
- Antal sidor 160
- Språk Engelska
- Utgivningsdatum 2020-05-19
- ISBN 9781452181226
- Förlag Chronicle Books
Leverans
Vi levererar ditt paket med Budbee, Instabox och DB Schenker. Frakten kostar 49 kr men handlar du för över 499 kr är det fri frakt. De exakta leveranstiderna för varje produkt ser du direkt på produktsidan och i kassan. När din order skickats får du en spårningslänk via e-post eller SMS.
Betalning
Hos oss betalar du tryggt via Avarda. Du kan välja mellan Swish, kort (VISA/MasterCard), faktura med 30 dagar eller konto för delbetalning. Alla köp sker krypterat och säkert.
Retur & reklamation
Som privatkund har du 14 dagars ångerrätt enligt distansavtalslagen. Retur kostar 49 kr och bokas via kundtjänst innan du skickar tillbaka varan. Återbetalning sker alltid via samma betalmedel du använde vid köpet.
Du har 3 års reklamationsrätt enligt konsumentköplagen. Vid godkänd reklamation står vi för returfrakten. Kontakta oss på [email protected] om du vill göra en retur eller reklamation, så guidar vi dig genom processen.
Specifikation
Det finns tyvärr inga specifikationer att visa för denna produkt.