- Hem
- Böcker
- Facklitteratur
- Hälso- & Livsstilsböcker
- Breathing Mindfulness (häftad, eng)
Breathing Mindfulness (häftad, eng)
Produktbeskrivning
Breathing mindfulness meditation is a cornerstone of Buddhist practice, believed to be key to the Buddha''s own enlightenmentThis powerful technique fosters a harmonious blend of awareness and tranquility, guiding practitioners towards profound meditative states and deeper wisdom.
Sarah Shaw guides readers through the history and contemporary interpretations of breathing mindfulness in the Pali or Southern tradition of Buddhism. In this in-depth study, she examines:
- The Anapanasati Sutta, the foundational Buddhist text on breathing mindfulness;
- The systematization of the practice through the commentarial texts like Vimuttimagga (The Path to Freedom) and Visuddhimagga (The Path of Purification);
- Intriguing, lesser-known systems of esoteric Theravada breath meditation nearly lost to history;
- The integration of breath meditation into modern spiritual practices;
- The importance of breath meditation to the insight meditation (vipassana) movement;
- And the influence of breathing mindfulness across diverse spiritual paths.
Shaw''s exploration reveals the enduring legacy of this practice, from its ancient origins to its contemporary resurgence.
| Format | Häftad |
| Omfång | 352 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Shambhala Publications Inc |
| Utgivningsdatum | 2025-05-13 |
| ISBN | 9781611807189 |
Specifikation
Böcker
- Format Häftad
- Antal sidor 352
- Språk Engelska
- Förlag Shambhala Publications Inc
- Utgivningsdatum 2025-05-13
- ISBN 9781611807189
Leverans
Vi levererar ditt paket med Budbee, Instabox och DB Schenker. Frakten kostar 49 kr men handlar du för över 499 kr är det fri frakt. De exakta leveranstiderna för varje produkt ser du direkt på produktsidan och i kassan. När din order skickats får du en spårningslänk via e-post eller SMS.
Betalning
Hos oss betalar du tryggt via Avarda. Du kan välja mellan Swish, kort (VISA/MasterCard), faktura med 30 dagar eller konto för delbetalning. Alla köp sker krypterat och säkert.
Retur & reklamation
Som privatkund har du 14 dagars ångerrätt enligt distansavtalslagen. Retur kostar 49 kr och bokas via kundtjänst innan du skickar tillbaka varan. Återbetalning sker alltid via samma betalmedel du använde vid köpet.
Du har 3 års reklamationsrätt enligt konsumentköplagen. Vid godkänd reklamation står vi för returfrakten. Kontakta oss på [email protected] om du vill göra en retur eller reklamation, så guidar vi dig genom processen.
Specifikation
Det finns tyvärr inga specifikationer att visa för denna produkt.