- Hem
- Böcker
- Kurslitteratur
- Vård, Omsorg & Medicin
- The Anatomy of Stretching (häftad, eng)
The Anatomy of Stretching (häftad, eng)
Produktbeskrivning
This updated edition includes 20 new stretches, expanded anatomy and physiology information, full-color anatomical illustrations, and more.
The multiple stresses of contemporary life-whether from excessive sports play, overwork, or overuse of technology-take a toll on the body.
One safe, productive, and easy way to address the problem is through a simple therapy: stretching. This second edition of Brad Walker’s popular book presents stretching exercises designed to help repair the body and make it more flexible, fit, and relaxed.
Organized by body part and featuring full-color anatomical illustrations, this updated edition of The Anatomy of Stretching includes the following:
- Step-by-step instructions for 135 stretches, including 20 new stretches
- Expanded physiology and anatomy information
- Revised numbering system for even easier reference
- Expanded appendix with more resources and stretching recommendations
| Format | Häftad |
| Omfång | 200 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Human Kinetics Publishers |
| Utgivningsdatum | 2024-12-18 |
| ISBN | 9781718242814 |
Specifikation
Böcker
- Format Häftad
- Antal sidor 200
- Språk Engelska
- Utgivningsdatum 2024-12-18
- ISBN 9781718242814
- Förlag Human Kinetics Publishers
Leverans
Vi levererar ditt paket med Budbee, Instabox och DB Schenker. Frakten kostar 49 kr men handlar du för över 499 kr är det fri frakt. De exakta leveranstiderna för varje produkt ser du direkt på produktsidan och i kassan. När din order skickats får du en spårningslänk via e-post eller SMS.
Betalning
Hos oss betalar du tryggt via Avarda. Du kan välja mellan Swish, kort (VISA/MasterCard), faktura med 30 dagar eller konto för delbetalning. Alla köp sker krypterat och säkert.
Retur & reklamation
Som privatkund har du 14 dagars ångerrätt enligt distansavtalslagen. Retur kostar 49 kr och bokas via kundtjänst innan du skickar tillbaka varan. Återbetalning sker alltid via samma betalmedel du använde vid köpet.
Du har 3 års reklamationsrätt enligt konsumentköplagen. Vid godkänd reklamation står vi för returfrakten. Kontakta oss på [email protected] om du vill göra en retur eller reklamation, så guidar vi dig genom processen.
Specifikation
Det finns tyvärr inga specifikationer att visa för denna produkt.