- Hem
- Böcker
- Kurslitteratur
- Psykologi
- Shift (häftad, eng)

Shift (häftad, eng)
'I cannot think of a better time for a book like Shift or a better author to write it' - Angela Duckworth
Whethe...
Produktbeskrivning
'I cannot think of a better time for a book like Shift or a better author to write it' - Angela Duckworth
Whether it's anxiety about going to the doctor or boiling rage when we're stuck in traffic, our lives are filled with situations that send us spiralling. But as difficult as our emotions can be, they are also a superpower. Far from being 'good' or 'bad', emotions are information. When they're activated in the right way and at the right time, they function like an immune system, alerting us to our surroundings, telling us how to react to a situation, and helping us make the right choices.
But how do we make our emotions work for us rather than against us? Acclaimed psychologist Dr Ethan Kross has devoted his career to answering this. In Shift, he offers up groundbreaking research and dispels common myths - for instance, that avoidance is always toxic or that we should always strive to live in the moment - and provides a new framework for shifting our emotions so they don't take over our lives.
Filled with actionable advice, cutting-edge research, and riveting stories, Shift puts the power back into our hands, so we can control our emotions without them controlling us - and help others do the same.
| Format | Häftad |
| Omfång | 224 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Random House UK |
| Utgivningsdatum | 2025-02-04 |
| ISBN | 9781785044601 |
Specifikation
Böcker
- Format Häftad
- Antal sidor 224
- Språk Engelska
- Förlag Random House UK
- Utgivningsdatum 2025-02-04
- ISBN 9781785044601
Leverans
Vi levererar ditt paket med Budbee, Instabox och DB Schenker. Frakten kostar 49 kr men handlar du för över 499 kr är det fri frakt. De exakta leveranstiderna för varje produkt ser du direkt på produktsidan och i kassan. När din order skickats får du en spårningslänk via e-post eller SMS.
Betalning
Hos oss betalar du tryggt via Avarda. Du kan välja mellan Swish, kort (VISA/MasterCard), faktura med 30 dagar eller konto för delbetalning. Alla köp sker krypterat och säkert.
Retur & reklamation
Som privatkund har du 14 dagars ångerrätt enligt distansavtalslagen. Retur kostar 49 kr och bokas via kundtjänst innan du skickar tillbaka varan. Återbetalning sker alltid via samma betalmedel du använde vid köpet.
Du har 3 års reklamationsrätt enligt konsumentköplagen. Vid godkänd reklamation står vi för returfrakten. Kontakta oss på [email protected] om du vill göra en retur eller reklamation, så guidar vi dig genom processen.
Specifikation
Det finns tyvärr inga specifikationer att visa för denna produkt.