Rasten är mer än en paus. Den är en möjlighet för elever att utvecklas – socialt, emotionellt och motoriskt. När elever får delta i meningsfull lek och rörelse stärks självkänslan, samarbetet och koncentrationen. Och det märks direkt när de kommer tillbaka till klassrummet.
Aktiva raster är en praktisk handbok för dig som arbetar i årskurs 1–6 eller på fritidshemmet och som vill skapa trygga, engagerande och strukturerade raster. Här får du färdiga upplägg och aktiviteter för hela året – med teman som följer årstider och högtider och som gör det enkelt att planera och variera rastverksamheten.
Boken innehåller:
Veckoplaner, lekar och tematiska aktiviteter för året runt
Färdiga mallar, rutiner och tips som hjälper dig att skapa meningsfulla raster från dag ett
Kopieringsunderlag till många av övningarna
Malins tips 💡 och Olika varianter av aktiviteterna som ger extra inspiration och alternativ
Alla aktiviteter presenteras som förslag – en startpunkt som du som pedagog enkelt kan anpassa efter din elevgrupp och dina behov.
Skapa raster som stärker rörelse, samspel och lärande – varje dag.
Boken ingår i serien Lärare gör.
| Format |
Häftad |
| Omfång |
128 sidor |
| Språk |
Svenska |
| Förlag |
Natur & Kultur Läromedel och Akademi |
| Utgivningsdatum |
2026-03-24 |
| ISBN |
9789127475083 |