- Hem
- Böcker
- Kurslitteratur
- Pedagogik
- Focus (häftad, eng)
Focus (häftad, eng)
This is the ultimate guide for university students seeking to master the art of focus in an increasingly distracting world. Focus ...
Produktbeskrivning
This is the ultimate guide for university students seeking to master the art of focus in an increasingly distracting world. Focus is not just a collection of tips; it''s a journey into understanding how the brain engages with the task of concentrating in an environment that constantly competes for our attention.
With its blend of scientific insight and practical strategies, it''s an ideal starting point for students transitioning to the demands of higher education, where self-directed study and attention management are crucial.
This book delves into essential aspects of focus, from understanding the basics of sleep, nutrition, and mental health to navigating the intricacies of attention spans influenced by digital mediaIt empowers students to create conducive study environments, even in confined spaces, and teaches how to effectively manage distractions, a common hurdle in the digital age.
What sets this book apart is its holistic approach. It doesn''t just offer quick fixes but provides a deep understanding of how our brains focus and what environmental and lifestyle factors affect that focusIt provides evidence-based methods and techniques to enhance concentration during lectures, studying sessions, writing sessions, and creative tasks.
By equipping readers with a robust set of skills and knowledge, Focus is an essential guide for achieving academic success and developing lifelong concentration skills in an ever-distracting world.
| Format | Häftad |
| Omfång | 168 sidor |
| Språk | Engelska |
| Förlag | Bloomsbury Publishing PLC |
| Utgivningsdatum | 2025-11-13 |
| ISBN | 9781350503014 |
Specifikation
Böcker
- Format Häftad
- Antal sidor 168
- Språk Engelska
- Utgivningsdatum 2025-11-13
- ISBN 9781350503014
- Förlag Bloomsbury Publishing Plc
Leverans
Vi levererar ditt paket med Budbee, Instabox och DB Schenker. Frakten kostar 49 kr men handlar du för över 499 kr är det fri frakt. De exakta leveranstiderna för varje produkt ser du direkt på produktsidan och i kassan. När din order skickats får du en spårningslänk via e-post eller SMS.
Betalning
Hos oss betalar du tryggt via Avarda. Du kan välja mellan Swish, kort (VISA/MasterCard), faktura med 30 dagar eller konto för delbetalning. Alla köp sker krypterat och säkert.
Retur & reklamation
Som privatkund har du 14 dagars ångerrätt enligt distansavtalslagen. Retur kostar 49 kr och bokas via kundtjänst innan du skickar tillbaka varan. Återbetalning sker alltid via samma betalmedel du använde vid köpet.
Du har 3 års reklamationsrätt enligt konsumentköplagen. Vid godkänd reklamation står vi för returfrakten. Kontakta oss på [email protected] om du vill göra en retur eller reklamation, så guidar vi dig genom processen.
Specifikation
Böcker
- Format Häftad
- Antal sidor 168
- Språk Engelska
- Utgivningsdatum 2025-11-13
- ISBN 9781350503014
- Förlag Bloomsbury Publishing Plc